Dampfbad · nach Mass gebaut
Dampfbad
Ein Dampfbad ist ein Raum, in dem Sie in Luft voller Wasserdampf schwitzen. Im Frauenbereich des Bernaqua in Bern hat es 45 °C bei 100 % Luftfeuchtigkeit. Ein Dampfbad oder eine Dampfdusche baut Mischa Adam bei Ihnen zu Hause nach Mass, ohne Fertigkabine. Zuerst sieht er sich beim kostenlosen Hausbesuch den Raum an. Danach nennt die Offerte Ausführung, Dampferzeuger, Anschlüsse und Preis.
- 45 °C
- bei 100 % Luftfeuchtigkeit im Dampfbad des Bernaqua, Frauenbereich
- 15–20 Min.
- übliche Dauer im Dampfbad, laut Hotel Seepark in Thun
- 3 Jahrzehnte
- ist Mischa Adam in der Branche
Wärme und Feuchte
Wie warm ist ein Dampfbad?
Rund 45 °C. So warm ist das Dampfbad im Frauenbereich des Bernaqua in Bern, ebenso das Dampfbad im Hotel Seepark in Thun, beide bei 100 % Luftfeuchtigkeit. Die finnische Sauna im Seepark hat 80–90 °C bei 5–10 % Luftfeuchtigkeit. Dazwischen liegt dort die Kräuterhütte mit 40–50 °C bei 40–45 %. Die Glutsauna im Bernaqua hat 95 °C bei 10 %.
Die Werte stehen auf der Saunaseite des Bernaqua und auf der Spa-Seite des Hotels Seepark in Thun, abgerufen am 19. Oktober 2026. Wie sich Saunaofen und Infrarotstrahler davon unterscheiden, zeigt der Vergleich von Sauna, Infrarotkabine und Dampfbad.
| Raum | Temperatur | Luftfeuchtigkeit |
|---|---|---|
| Dampfbad (Frauenbereich), Bernaqua Bern | 45 °C | 100 % |
| Dampfbad, Seepark Thun | 45 °C | 100 % |
| Kräuterhütte, Seepark Thun | 40–50 °C | 40–45 % |
| Finnische Sauna, Seepark Thun | 80–90 °C | 5–10 % |
| Glutsauna, Bernaqua Bern | 95 °C | 10 % |
Angaben der beiden Bäder auf ihren Websites, abgerufen am 19. Oktober 2026.
Zwei Bauarten
Dampfbad oder Dampfdusche: Was ist der Unterschied?
Ein Dampfbad ist ein eigener Raum, den ein Dampferzeuger mit Wasserdampf füllt. Eine Dampfdusche ist eine Dusche mit eingebautem Dampferzeuger. Sie braucht zum Teil nicht mehr Platz als eine gewöhnliche Dusche und dient weiter zum Duschen. Mischa Adam baut beide Bauarten nach Mass. Welche in Ihr Haus passt, klärt er beim Hausbesuch am Raum, den Sie dafür vorsehen.
Für trockene Wärme im Haus führen wir Infrarotkabinen aus kanadischer Tanne als fertige Modelle. Wer im Garten schwitzen will, findet bei uns Gartensaunen vom Saunafass bis zum Saunahaus.
Raum und Anschlüsse
Was braucht ein Raum für ein Dampfbad?
Er braucht einen Wasser- und einen Abwasseranschluss für den Dampferzeuger, dazu Strom. Wie stark der Dampferzeuger sein muss, hängt laut Herstellerangaben von Grösse, Wänden und Lüftung des Raums ab. Fest anschliessen darf ihn nur, wer eine Installationsbewilligung hat. Fehlt um das Dampfbad eine Lüftung, kann die Feuchtigkeit Schimmel verursachen. Ob Ihr Keller oder Ihr Bad passt, sieht Mischa Adam beim Hausbesuch.
Für das Bad zu Hause rät die BFU in ihrem Ratgeber zum sturzsicheren Zuhause zu rutschfesten Böden. In der Dusche empfiehlt sie Haltegriffe und, wenn nötig, einen Sitz.
| Punkt | Warum | Beleg |
|---|---|---|
| Wasser und Abwasser | Der Dampferzeuger ist fest an Wasser und Abwasser angeschlossen | Herstellerangabe |
| Grösse und Wände | Ein Hersteller nennt 3 kW für bis 3 m³ (leichte Wand, ohne Lüftung) und 9 kW für 4 bis 24 m³, je nach Wand und Lüftung | Herstellerangabe, Beispiel |
| Strom | Fest anschliessen darf nur, wer eine Installationsbewilligung hat | NIV Art. 6 |
| Lüftung | Fehlende Lüftung im Bad nennt die Stadt Bern als Ursache von Schimmel | Stadt Bern, Merkblatt Schimmelpilze (März 2022) |
| Boden | Die BFU rät im Bad zu einem rutschfesten Belag | BFU-Ratgeber |
| Raum ohne Fenster | Wohin die feuchte Luft abzieht, etwa im Keller | Prüfpunkt beim Hausbesuch |
Die Leistung ist ein Beispiel aus den Unterlagen eines Herstellers von Dampferzeugern, abgerufen am 19. Oktober 2026. Welches Gerät in Ihr Dampfbad kommt, steht in der Offerte.
Bewilligung
Braucht ein Dampfbad im Haus eine Baubewilligung?
Im Kanton Bern nicht, wenn das Dampfbad im Haus entsteht, die Nutzung des Raums sich nicht bewilligungspflichtig ändert und die Brandsicherheit nicht betroffen ist. Ob aus einem Keller ein Raum mit anderer Nutzung wird, beurteilt die Behörde. Eine Bewilligung kann es auch brauchen bei einem Baudenkmal, im Gewässerraum am Ufer, in einem Schutzgebiet oder ausserhalb der Bauzone. Im Zweifel ist laut Kanton ein Baugesuch nötig.
Die Regel steht in Artikel 6 des Baubewilligungsdekrets (BewD), die Ausnahmen in Artikel 7. Fragen Sie bei der Bauverwaltung Ihrer Gemeinde nach, bevor der Umbau beginnt.
Wasser
Was gilt für das Wasser im Dampfbad?
Für das Wasser eines Dampfbads zu Hause gibt es keine rechtlichen Höchstwerte. In öffentlichen Dampfbädern, deren Dampferzeugung feine Tröpfchen bildet, erlaubt der Bund höchstens 100 Legionellen pro Liter. Dampf aus kochendem Wasser nennen die Bundesämter unproblematisch, wenn das Dampfbad jede Nacht trocknet. Eine Dampfdusche spülen Sie laut ihrer Empfehlung, wenn sie länger als eine Woche nicht benutzt wurde.
Der Höchstwert und die Einordnung des Dampfs stehen im Legionellen-Modul zu Schwimmbädern und Dampfbädern (PDF), das Spülen im Modul «Sanitäre Installationen» des BLV (PDF). Eine regelmässige Prüfung der Installation nennen BAG und BLV für private Häuser empfehlenswert.
Von uns gebaut
Wer baut das Dampfbad, und wer repariert es?
Mischa Adam baut es selbst. Er ist seit drei Jahrzehnten in der Branche und plant jedes Dampfbad für den Raum, in dem es entsteht. Den Einbau übernimmt er selbst oder mit einem Partner, auf der Baustelle ist er immer dabei. Geht später etwas nicht mehr, kommt er zur Reparatur zu Ihnen. Das gilt auch für Dampfduschen anderer Hersteller.
Neben Dampfduschen gehören Whirlpools, Saunen, Infrarotkabinen und Pools zur Reparatur vor Ort für alle Marken. Ob Sie die Anlage bei uns gekauft haben, spielt dabei keine Rolle.
Hausbesuch
Mischa Adam sieht sich den Raum und die Anschlüsse bei Ihnen zu Hause an.
Hausbesuch vereinbarenEinbau
Mischa Adam baut selbst oder mit einem Partner und ist immer auf der Baustelle.
Inbetriebnahme
Mischa Adam zeigt Ihnen die Steuerung. Was Sie sich merken wollen, schreiben Sie dabei auf, er prüft es.
Fragen zum Dampfbad
Preis, Dauer und Boden
Was kostet ein Dampfbad für zu Hause?
Den Preis nennt die Offerte nach dem Hausbesuch. Einen Katalogpreis gibt es nicht, weil Mischa Adam jedes Dampfbad für einen bestimmten Raum baut. Grösse, Bauart und Ausführung bestimmen den Betrag. Der Hausbesuch, bei dem er den Raum ansieht, ist kostenlos.
Wie lange bleibt man in einem Dampfbad?
Das Hotel Seepark in Thun nennt für sein Dampfbad 15 bis 20 Minuten als übliche Dauer, bei 45 °C und 100 % Luftfeuchtigkeit. Wie lange Sie bleiben, entscheiden Sie selbst.
Welcher Boden passt ins Dampfbad?
Ein rutschfester Belag. Für das Bad zu Hause rät die BFU zu rutschfesten Böden. Für Dampfbäder und Duschen in öffentlichen Bädern empfiehlt sie Beläge mit einer Gleitreibung über 0,45 bis 0,60. Welcher Belag in Ihr Dampfbad kommt, steht in der Offerte.
Hausbesuch
Wo soll Ihr Dampfbad entstehen?
Mischa Adam kommt zu Ihnen und sieht sich den Raum und die Anschlüsse an. Danach erhalten Sie die Offerte. Einen Termin vereinbaren Sie am Telefon oder über das Formular. Wir melden uns am selben Abend.